Monilla miehillä tulee erektiohäiriöitä varsinkin iän ja sairauksien myötä. Erektiohäiriö voi johtua hermostollisista sairauksista, verenkiertoon liittyvistä sairauksista, lääkkeiden sivuvaikutuksista, epäterveellisistä nautintoaineista ja elintavoista sekä psyykkisistä sairauksista.
Joskus erektiohäiriöiden korjaamiseen riittää elintapojen muutos, kuten tupakoinnin lopettaminen, laihdutus, alkoholinkäytön vähentäminen sekä liikunnan lisääminen. Myös pariterapiasta ja seksuaalineuvonnasta voi olla hyötyä. Usein pitää kuitenkin kääntyä lääkehoidon puoleen. Vaikeakin erektiohäiriö voidaan saada hoidettua paikallisesti annosteltavilla lääkkeillä tai suun kautta otettavilla lääkkeillä.
Erektiohäiriöiden yleisyys
Siittimen jäykistymistä kutsutaan erektioksi, jota tarvitaan sukupuoliyhdynnän ja seksin aikana. Erektiohäiriö tarkoittaa siis kyvyttömyyttä saada tai ylläpitää riittävää erektiota, jotta sukupuoliyhdyntä ja seksi olisi tyydyttävää. On olemassa eriasteisia erektiohäiriöitä; ajoittain esiintyviä, pysyviä, vaikeita, kohtalaisen vaikeita ja lieviä.
Erektiohäiriötä ei pidetä varsinaisesti sairautena, vaan pikemminkin oireena jostakin, kuten stressistä, sairaudesta, lääkkeen sivuvaikutuksesta tai vanhenemisesta. Erektiohäiriöt ovat varsin yleisiä, vaikka miehet eivät asiasta yleensä haluakaan puhua. Moni pitää erektiota myös miehisyyden mittana, ja erektiohäiriötä voi olla vaikea tunnustaa edes parhaille ystäville.
Erektiohäiriöt yleistyvät iän myötä. Yli 70-vuotialla miehillä erektiohäiriöitä on jo yli puolella. 40–70-vuotiailla erektiohäiriöitä on noin 30 prosentilla ja alle nelikymppisillä noin kymmenesosalla. Ei ole siis mikään ihme, että monet miehet pohtivat varsinkin iän karttuessa mistä apua potenssiongelmiin saa.
Miten erektiohäiriö voidaan hoitaa?
Vaikka erektiohäiriö normaalisti mielletään vain miehen ongelmana, niin sopivan hoidon ja hoitomahdollisuuksien valintaan on hyvä ottaa myös oma kumppani mukaan. Tällä tavoin sekä potilas että kumppani voivat olla samaa mieltä sopivasta hoitomuodosta ja sen toteutuksesta.
Ensimmäiseksi kannattaa tarkastella omia elämäntapojaan, ruokavaliotaan ja liikunnan määrää. Jos erektiohäiriö johtuu stressistä tai muista psykologista syistä, töiden vähentäminen ja tarvittaessa terapiakin voi auttaa. Monesti apuun pitää kuitenkin ottaa lääkehoito, joka useimmiten tarkoittaa PDE5-estäjiä sisältäviä erektiolääkkeitä. Näitä ovat esimerkiksi Sildenafiili sekä hyvin paremmin tunnettu Viagra.
Hoitona voidaan joskus kokeilla myös alprostadiiliä sisältäviä injektioita tai muita pistoshoitoja. Myös muista potenssivalmisteista voi saada apua, kuten myös mekaanisista apuvälineistä, joita ovat esimerkiksi penisrengas sekä penis- ja tyhjiöpumput. Hyvin harvoin apua potenssiongelmiin joudutaan hakemaan kirurgisista toimenpiteistä. Tällainen voi olla kuitenkin penisimplantti, joka voidaan asentaa leikkauksessa paisuvaiskudokseen.
Erektiolääkkeitä e-reseptillä verkosta
Potenssilääkkeitä on saatavana vain reseptillä, joka on joko hankittava etukäteen tai saatava verkkoklinikalta lääkkeiden oston yhteydessä. Netissä toimiva verkkoklinikka voi kirjoittaa asiakkaalle reseptin tilauksen yhteydessä.
Asiakkaan pitää ennen tilausta suorittaa verkkokonsultaatio, jonka klinikan lääkäri arvioi. Tilausta edeltää siis diagnoosi, jossa lääkäri ottaa huomioon asiakkaan terveydentilan. Näin lääkäri voi arvioida, soveltuuko tilattu lääke asiakkaalle.
Erektiolääkkeet ovat siis reseptilääkkeitä, joita ei voi voi hankkia ilman reseptiä. Kuten muihinkin lääkkeisiin, myös erektiolääkkeisiin liittyy sivuoireita ja niillä voi olla myös yhteysvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa. Lääkärin konsultaatio onkin tämän vuoksi tarpeen. Reseptilääkkeitä ilman asianmukaista reseptiä myyvät verkkoapteekit eivät toimi laillisesti.
Luontaistuotteista apua potenssiongelmiin
Arvioiden mukaan jopa 300.000 suomalaisella miehellä on erektiohäiriöitä, ja moni on valmis kokeilemaan erilaisia tapoja, mistä apua potenssiongelmiin saisi. Reseptilääkkeiden ohella potenssiongelmia voi yrittää hoitaa myös reseptivapailla luontaistuotteilla, yrttivalmisteilla sekä lisäravinteilla. Lisäravinteiden käyttö potenssiongelmien hoidossa on kasvanut, vaikka niiden todellisesta avusta potenssiongelmiin on vain vähän tieteellistä näyttöä.
Luontaistuotteet ja lisäravinteet voivat kuitenkin tuoda ratkaisun, varsinkin jos erektiohäiriö on lievä tai asiakas haluaa saada vain vähän lisää jäykkyyttä siittimeen. Tällaisia luontaistuotteita voi ostaa luontaistuotekaupoista ja muistakin verkkokaupoista.
Yksi näissä lisäravinteissa ja luontaistuotteissa usein käytetty aina on L-arginiini, joka lisää elimistössä typpioksidin tuotantoa. Typpioksidi muun muassa säätelee verisuonia ja näin on osallisena erektion synnyssä. Typpioksidi laajentaa peniksen verisuonia ja tekee riittävän veren virtaamisen peniksen paisuvaiskudoksissa mahdolliseksi.
L-arginiinin avusta potenssiongelmiin on vain vähän tieteellistä näyttöä. Se voi kuitenkin yhdessä muiden mahdollisesti potenssia parantavien ainesosien (kuten ginsengin, macan, sinkin ja tribulus terrestriksen) kanssa parantaa seksuaalista suorituskykyä.
L-arginiinista apua voi hakea myös esimerkiksi asiakkaat, jotka eivät syystä tai toisesta voi käyttää Viagraa tai muita reseptillä saatavia erektiolääkkeitä. Koska erektio-ongelma voi johtua myös henkisistä tekijöistä ja suorituspaineista, voi millä tahansa pienellä muutoksella olla ratkaiseva vaikutus ongelmaan.
Apua potenssiongelmiin – usein kysytyt kysymykset
Mistä apua potenssiongelmiin voi löytää?
Potenssiongelmiin voi saada apua monista eri lähteistä. Ensimmäinen askel on keskustella asiasta lääkärin kanssa, joka voi arvioida tilanteen ja määrittää sopivan hoidon. Lisäksi apteekeista on saatavilla reseptilääkkeitä sekä ilman reseptiä myytäviä tuotteita, jotka voivat auttaa potenssiongelmien ratkaisemisessa. Myös seksuaaliterapeutin tai psykologin vastaanotolla käyminen voi olla hyödyllistä, sillä potenssiongelmat voivat johtua myös henkisistä syistä.
Mitkä ovat yleisimmät syyt potenssiongelmiin?
Potenssiongelmat voivat johtua useista eri syistä, kuten ikääntymisestä, verisuonten heikentyneestä toiminnasta, hormonaalisista muutoksista, neurologisista häiriöistä tai lääkkeiden sivuvaikutuksista. Myös psyykkiset tekijät, kuten stressi, ahdistus ja masennus, voivat aiheuttaa potenssiongelmia.
Miten elämäntavat vaikuttavat potenssiongelmiin?
Terveelliset elämäntavat voivat auttaa ehkäisemään potenssiongelmia. Tupakointi, alkoholin käyttö, huono ruokavalio ja liikunnan puute voivat kaikki heikentää verisuonten toimintaa ja siten aiheuttaa potenssiongelmia. Kehon painon hallinta, säännöllinen liikunta ja terveellinen ruokavalio voivat parantaa seksuaaliterveyttä ja vähentää potenssiongelmien riskiä.
Milloin kannattaa hakeutua lääkärin vastaanotolle potenssiongelmien takia?
Jos potenssiongelmat ovat jatkuneet pidempään tai niillä on merkittävä vaikutus elämänlaatuun, kannattaa hakeutua lääkärin vastaanotolle. Lääkäri voi arvioida tilanteen ja tehdä tarvittaessa lisätutkimuksia sekä määrittää sopivan hoidon.
Voiko itsehoito auttaa potenssiongelmissa?
Itsehoito voi auttaa joissain tapauksissa lievittämään potenssiongelmia. Esimerkiksi kegel-harjoitukset, rentoutumistekniikat ja stressinhallinta voivat olla hyödyllisiä. Myös ilman reseptiä saatavilla olevat potenssivalmisteet voivat auttaa joitakin henkilöitä. On kuitenkin tärkeää keskustella lääkärin kanssa ennen itsehoidon aloittamista, jotta voidaan varmistaa, että hoito on turvallinen ja sopiva kyseiseen tilanteeseen.